我不知道我的电脑适合装那种win7

建议装32位的win7，你的内存不够，装64位的运行起来会不流畅，1、网上下载安装系统，去win860点com下载win7系统。 2、准备一个U盘（建议8g或更大），按照超级新白菜(ylmfpan com)U盘装系统ylmfpan点com 里面的方法和步骤一步一步的照着做就行了，里面说得很详细。